Причин газов может быть много, одна из главных: когда мы кушаем после 18, пища лежит в тонком кишечнике до утра при температуре 40 градусов и вызывает брожение. Это трудно для тех кто ложиться поздно, но это необходимо - перестать есть после 18. А так же отказаться от белого сахара, дрожжей, рафинированных масел, трансжиров и белой муки.
МАСЛА В ПОМОЩЬ:
При вздутии живота рекомендуется втереть смесь 1 капли Digest Zen с базовым маслом в область кишечника.
При отсутствии Digest Zen можно воспользоваться эфирным маслом перечной мяты.
Для профилактики вздутия можно использовать эфирное масло Кориандра, добавив его вместе с пищевым сыродавленным маслом в салат или к вашему любимому блюду.
Информация носит ознакомительный характер. Проконсультируйтесь с врачом.